Tidak hanya teknik dan strategi, stamina pemainnya merupakan aspek utama yang perlu diperhatikan dalam pertandingan sepak bola. Durasi pertandingan yang cukup lama menuntut ketahanan fisik atau stamina yang prima. Stamina yang diimbangi dengan kelincahan,...
Tips Melatih Stamina dalam Sepak Bola: Hidrasi Optimal dengan SuperO2
read more