Siapa yang punya masalah ketombe kering di kulit kepala yang tak kunjung sembuh atau makin parah padahal sudah keramas dengan sampo antiketombe? Ketombe kering bisa menjadi masalah yang meresahkan, mengganggu penampilan, dan bahkan memengaruhi rasa percaya diri.
Namun, ada beberapa cara mengatasi ketombe kering di kulit kepala secara alami dengan bahan-bahan yang mudah didapatkan. Selain itu, kamu tidak perlu khawatir ketergantungan dengan produk kimia atau perawatan yang mahal.
Cara-cara alami ini bisa menggunakan minyak kelapa hingga dengan menjaga pola makan yang sehat. Bagi kamu yang penasaran, berikut pembahasan selengkapnya!
1. Tea tree oil
Tea tree oil memiliki sifat antijamur dan antimikroba alami yang dapat membantu mengurangi ketombe dan iritasi kulit kepala. Cara mengatasi ketombe kering dengan tea tree oil adalah dengan mencampurkan beberapa tetes tea tree oil dengan minyak pembawa, seperti minyak kelapa atau minyak zaitun. Lalu oleskan campuran ini pada kulit kepala. Biarkan selama beberapa jam sebelum keramas.
2. Cuka sari apel
Cuka sari apel mengandung asam alami yang membantu menyeimbangkan pH kulit kepala dan mengurangi pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Agar dapat bekerja efektif mengurangi ketombe kering, campurkan cuka sari apel dengan air dalam proporsi yang sama. Kemudian gunakan campuran ini untuk membilas rambut setelah keramas.
3. Minyak kelapa
Cara mengatasi ketombe kering berikutnya adalah menggunakan minyak kelapa. Minyak kelapa kaya akan asam lemak yang membantu melembapkan kulit kepala dan mengurangi ketombe kering.
Cara menggunakannya adalah dengan menghangatkan minyak kelapa secukupnya. Lalu pijatkan perlahan ke kulit kepala kamu. Biarkan minyak meresap selama minimal 30 menit. Kemudian keramas seperti biasa.
4. Jeruk nipis
Siapa bilang jeruk nipis hanya digunakan sebagai rasa tambahan untuk makanan? Jeruk nipis juga bisa dipakai untuk mengatasi masalah ketombe kering pada kulit kepala. Jeruk nipis mengandung asam sitrat yang membantu membersihkan kulit kepala dari sel-sel kulit mati dan mengurangi ketombe.
Cara penggunaannya adalah dengan memeras jeruk nipis segar dan gunakan air perasannya untuk menggosokkan kulit kepala sebelum keramas.
5. Masker air lemon
Kamu bisa membuat masker rambut dari air lemon untuk membantu mengurangi ketombe kering di kulit kepala. Campuran air lemon dan air hangat dapat diaplikasikan sebagai masker pada kulit kepala dengan mudah. Cara ini dapat membantu menguatkan akar rambut, meremajakan kulit kepala, dan mengurangi ketombe kering.
6. Masker pisang
Selain air lemon, buah pisang juga bisa dimanfaatkan sebagai masker rambut yang efektif mengurangi ketombe kering di kulit kepala. Pisang mengandung nutrisi penting seperti vitamin dan mineral yang bermanfaat bagi kulit kepala dan rambut.
Cara penggunaannya adalah dengan menghaluskan pisang matang terlebih dahulu. Kemudian setelah halus, oleskan sebagai masker ke kulit kepala selama beberapa menit sebelum keramas.
7. Makan dan minum yang sehat
Cara mengatasi ketombe kering di kulit kepala secara alami yang terakhir adalah dengan menjaga pola makan dengan makan dan minum yang sehat. Asupan makanan yang seimbang dan cukup air putih sangat penting untuk kesehatan kulit kepala.
Supaya kulit kepala tetap sehat, konsumsi makanan kaya nutrisi seperti sayuran, buah-buahan, dan lemak sehat untuk membantu menjaga kulit kepala tetap sehat. Selain itu, konsumsi air putih yang cukup setiap hari agar tubuh selalu terhidrasi dengan baik.
SuperO2 Berikan Hidrasi dan Oksigen Ekstra bagi Tubuh
Orang dewasa umumnya membutuhkan 2 liter atau setara 8 gelas air putih setiap hari. Tujuannya agar tubuh selalu terhidrasi dan suplai oksigen ke seluruh tubuh tetap terjaga. SuperO2 hadir sebagai air minum beroksigen 20 ppm atau lima kali lebih banyak dari air biasa, sehingga bermanfaat banyak bagi tubuh.
SuperO2 diproses secara higienis tanpa efek samping dan mampu menyuplai oksigen ekstra bagi tubuh, sehingga tetap fit sepanjang hari. Selain itu, SuperO2 juga optimal menghidrasi tubuh, sehingga kulit tetap lembap dan sehat.
